きっぱり出来たら気持ちが良いけど、そうもいかない時もあり、苦手な人には会いたくないけど現場に行かねばならぬ状況もあり。

モヤモヤしたのでヨガに行く。

「ハイ！胸を開いて～息を大きく吸って～肩甲骨を寄せたらぁ～」

「ふうーーーーっ」

「息をゆっくり吐き出しましょう。さぁ、身体の中の、心の中の要らないもの、余分なもの、つまらない感情も
みーんな、一緒に吐き出しましょーーーぅ。」

だいぶ吐き出して来たけど、
慣れぬ腰ひねり等で腰が痛くなり、帰ったら寝てしまった。笑笑。

夏みかんも剥きます。
早いです。煮卵は前日の煮物の汁で作ります。
親子丼にしようと鶏肉を解凍したつもりだったが、豚肉だったので豚丼と鰻ネギ卵とじ。

小田原のイベント
「北条早雲顕彰500年」
の早雲ガイドブックが良く出来ている。
興味深いから観光協会から
貰ってきて店に置いています
無料ですからお持ち下さいね

真田丸の氏政、名演技により
氏政好きになりました。

早瀬のひもの
「戦国武将干し」も
500年記念にクローズアップされないかなぁ。